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先日、練馬区の中村橋地域包括支援センター主催の区民講座にて「フレイル予防」についての講演を行いました。
 
近頃、フレイルと言う言葉を良く耳にするようになった為、地域の方々も熱心に講演に参加されており、フレイルのチェック項目では、具体的な数値でのチェックではなかなか実態を捉えられない為、実際の生活場面での例を交えながらお話させて頂き、分かりやすかったとの声を頂きました。
 
これからも地域にご協力出来る事があれば、是非ともお声かけ下さい。